Масло грецкого ореха – секрет долгой и здоровой жизни.

Что мы знаем о грецком орехе? Это лакомство с нежно-пряным вкусом со сливочными нотками занимает почетное место на нашем столе с самого детства. Из грецкого ореха делают посыпку для кондитерских изделий, добавляют его в салаты, горячие блюда, в конце концов, просто употребляют как вкусный перекус. Но только ли вкусовые качества определяют его присутствие в рационе человека?

Плоды грецкого ореха – настоящая кладовая полезных веществ, созданная для нас самой природой. Еще в античные времена на берегах черного и средиземного моря древние авторы изучали пользу этих плодов, а также продуктов, получаемых на их основе. У человечества было достаточно времени, чтобы убедиться в важности или даже необходимости грецкого ореха для здорового организма.

Масло грецкого ореха, полученное методом холодного отжима – это квинтэссенция пользы и вкуса. Как же его лучше использовать, чтобы не потратить впустую ни капли? Давайте для начала разберемся, что входит в состав этого чудесного масла, чтобы оно заняло достойное место в вашей аптечке и на кухонной полке.

Прежде всего масло богато ненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6. Эти формулы наверняка уже знакомы каждому, кто следит за собственным питанием и поддерживает здоровый образ жизни. Омега-3 и омега-6 кислоты восстанавливают защитные мембраны клеток, выводят плохой холестерин, улучшают кровоснабжение органов и тканей. Любое растительное масло первого, холодного отжима содержит их в избытке, но масло грецкого ореха имеет также уникальный витаминно-минеральный состав. В нем содержатся витамины А и Е, известные как витамины красоты, витамин С – лучший друг нашего иммунитета, кальций для костей, железо для органов кроветворения, йод для щитовидной железы.

При каких болезнях стоит принимать масло грецкого ореха? Масло помогает тем, кто часто сталкивается с радиационным заражением, страдает повышенным давлением и хронической усталостью, борется с гастритами, варикозным расширением вен и заболеваниями дыхательных путей. Помогает этот продукт даже в профилактике онкологии. При наружном применении улучшает тонус кожи и снимает воспаления. Для деток это отличное общеукрепляющее средство, с ненавязчивым вкусом и ароматом. Для мужчины и женщины, желающих завести ребенка, масло грецкого ореха станет незаменимым помощником, улучшающим работу половых гормонов и повышающим жизнеспособность и здоровье половых клеток.

В каждом отдельном случае принимать это масло стоит по-разному. Ознакомимся с рекомендациями специалистов народной медицины.

Для профилактики:

Если вы хотите заняться профилактикой различных заболеваний, улучшить иммунитет и обмен веществ, достаточно принимать по 1 чайной ложке масла три раза в день, до или во время еды. Детские дозировки немного иные. Малышам от года трех – до 5 капель масла, деткам от трех до десяти лет – 5-10 капель масла.

При повышенном давлении и холестерине:

Натощак по половине чайной ложки в утреннее время суток.

При лечении гастритов, нормализации функции желчевыводящих протоков, оздоровлении печени:

По одной чайной ложке масла на ночь, примерно за час до сна.

Масло грецкого ореха – секрет долгой и здоровой жизни.

При диабете первого и второго типа:

Обращаем ваше внимание на то, несмотря на то, что в грецком орехе содержатся вещества, благотворно сказывающиеся на уровне сахара в крови, доктора не рекомендуют употреблять в пищу сам грецкий орех больным диабетов. В случае с маслом грецкого ореха, полученным путем холодного прессования, такого ограничения нет. Вы можете употреблять такое масло по половине чайной ложки за полчаса до еды.

При туберкулезе, заболеваниях дыхательных путей:

Смешать в столовой ложке масло и жидкий мед, принимать раз в день, желательно утром.

При заболеваниях мочеполовой системы, для мягкого очищения почечных протоков:

Приготовить смесь из масла, меда, брусники или клюквы, принимать по столовой ложке до еды три раза в день.

При интенсивной профилактике дефицита белка и анемии:

Вы можете добавлять масло в блюда, богатые красными овощами и мясом, к другим ореховым блюдам, это также улучшит вкус блюд, обогатит послевкусие необычными терпкими нотками.

При отите:

По 3-5 капель в больное ухо ежедневно, курс лечения 7-10 дней.

При артрите и варикозном расширении вен:

Подогреть масло, втирать в пораженные участки – суставы или кожу над сосудистой сеткой. Допускается смешивание с другими маслами общего действия.

При беременности и лактации:

Масло грецкого ореха необходимо беременной женщине. Оно помогает формированию костей и нервной системы плода, улучшает иммунитет мамы и малыша, делает сон беременной спокойным и крепким, избавляет от токсикоза. Будущим мамам стоит принимать масло с медом, по чайной ложке три раза в день.

Масло грецкого ореха в диетологических целях:

При соблюдении дефицита калорий и баланса БЖУ вы можете включать это масло в состав блюд, оно гарантирует ощущение сытости на более долгий срок.

Масло грецкого ореха для кожи:

В составе масок и домашних кремов улучшает состояние кожи, борется с зудом, отеками, растяжками и раздражением.

Противопоказанием к употреблению свежего и качественного масла грецкого ореха холодного отжима может быть только индивидуальная пищевая аллергия и некоторые заболевания пищеварительной системы в стадии обострения.

Масло грецкого ореха – секрет долгой и здоровой жизни.

Не забывайте о том, что это масло принесет вам пользу даже просто при правильном употреблении в пищевых целях – в составе холодных блюд. Помните, что при холодном отжиме масло не нагревается выше 45, а иногда и 27 °С, чтобы получить максимальную дозу витаминов и минералов, не стоит использовать его для жарки и запекания.

Возможно, если вы истинный адепт здорового образа жизни и настоящий знаток нетрадиционной медицины, вы не увидели в нашей статье ничего нового и удивительного, однако кое-что уникальное мы все-таки можем вам предложить. Это наше масло грецкого ореха Арете.Био, сделанное для вас с любовью. Конечно, можно сказать, что каждое масло холодного отжима полезно. И все-таки качество представленного на рынке товара сильно разнится. Мы хорошо знаем наших поставщиков и можем гарантировать вам свежесть сырья, высокий уровень экологии в районах произрастания ореховых деревьев, этичность производства, включающую справедливую оплату труда работников и честность в отношении потребителя. Никакого избыточного нагревания при прессовании, никаких химических примесей и разбавления более дешевыми видами масел! Каждое создание природы неповторимо, но мы придерживаемся стандартов и получаем стабильно хороший продукт. Густое ароматное масло темно-янтарного цвета с легкой благородной горчинкой – таким будет масло грецкого ореха от Арете.Био, когда вы откроете бутылочку и попробуете его впервые. Все естественное меняется, так как процессы, происходящие в нем, не замирают. Небольшой осадок и расслоение допустимы, но мы обещаем, что до истечения срока годности ореховое масло Арете.Био будет неизменно радовать вас пользой и вкусом. Нам хотелось бы верить, что наше масло станет постоянным спутником вашей семьи и у постели больного и на праздничном ужине.

  • Масло грецкого ореха – секрет долгой и здоровой жизни.